Description
„Nowy Balans” to praktyczny system dla osób, które mają dość ciągłego odkładania rzeczy na później — mimo że wiedzą, co powinny zrobić.
Nie opiera się na motywacji ani silnej woli. Zamiast tego pokazuje, jak:
-
zrozumieć, dlaczego prokrastynacja w ogóle się pojawia,
-
przestać walczyć ze sobą i działać w zgodzie z własnym rytmem,
-
wracać do zadań nawet wtedy, gdy znów pojawia się opór.
To materiał do realnego użycia — krótki, konkretny i zaprojektowany tak, żebyś mógł od razu zastosować go w codziennym życiu: w pracy, nauce i projektach, które od dawna czekają na „lepszy moment”.
Bez presji. Bez poczucia winy. Bez odkładania „na jutro”.